产品参数
- 商品名称：诺奥(now foods) 燕麦片 680g 22盎司
Oats Rolled
燕麦片
英文信息：Oats Rolled Non-Instant-22OZ
英文直译：燕麦片（煮食）-22盎司
产品编号：6301
简介
燕麦是世界性栽培作物，分布在五大洲42个国家，中国的“莜麦”，就是燕麦的一种，它是一种低升糖、高膳食纤维、高营养食品。燕麦的水溶性膳食纤维含量分别是小麦和玉米的4.7倍和7.7倍，其蛋白质含量高达15.6%，而且其氨基酸组成比较全面，人体必需的8种氨基酸含量的均居谷物首位，尤其是含赖氨酸高达0.68克。
燕麦片属于全谷物食物，含有燕麦全部的营养成分，尤其是粗加工燕麦片，煮出来高度粘稠，这是由于含有大量β葡聚糖（膳食纤维），总的来说，需要煮制的燕麦片，煮出来越粘稠，则效果越好。
核心优势
1、 源于优质燕麦，不添加任何甜味剂
2、 膳食纤维含量高，煮制后口感好
适用人群
所有人群
规格：624克（22 OZ）
食用方法
1/2杯（约45克）燕麦片，在热水中煮滚后，调至文火煮约5至7分钟，并不时搅拌，一碗美味营养的燕麦粥，即可制成。
成分
每次1/2杯（45g） 每袋可服用14次
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Amount Per Serving 每次含量 |
% Daily Value* 日营养摄入量% |
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Calories 卡路里 |
175 |
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Calories from fat 来自于脂肪的卡路里 |
27 |
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Total fat 脂肪总量 |
3 g |
5% |
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Other Carbohydrates 其他碳水化合物 |
25 g |
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Total Carbohydrate 碳水化合物总量 |
30 g |
10% |
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Dietary Fiber 膳食纤维 |
5 g |
20% |
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Sugars 糖 |
1 g |
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Protein 蛋白质 |
7 g |
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Vitamin A 维生素A |
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0% |
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Vitamin C 维生素C |
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0% |
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Calcium 钙 |
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0% |
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Iron 铁 |
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10% |
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日营养摄入量是基于2000卡路里的饮食 |
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需要煮制的燕麦片与免煮燕麦片，哪个更好？
答：一般建议选择需要煮后才能食用的燕麦片，因为燕麦中的水溶性膳食纤维，在煮的过程中才会充分溶解（表现为粘稠状），而免煮燕麦片往往需要添加糊精等添加剂，效果会大打折扣。
用户评价
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2015-01-07 15:21:11 - 更多心得：很好的产品，包装很好，快递也很给力 很值得购买
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- 匿名用户
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- 评 价：2014-12-26 09:12:16
- 更多心得：价格实在，发货快，服务态度好
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- 匿名用户
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- 评 价：2014-12-16 08:57:49
- 更多心得：分量很足。很实惠。是正品
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- 匿名用户
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- 评 价：2014-12-01 15:43:45
- 更多心得：一直在这家商城买保健品，东西都很正，品质很好！发货速度也很快！以后还会光顾的！
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- 匿名用户
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- 评 价：2014-11-21 17:02:04
- 更多心得：非常满意，口感也好。服务也很棒
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